Was müssen Sie tun?
Sie haben den festen Willen, wirklich aufhören zu wollen.
Sie rauchen bereits drei Tage vor unserem Termin KEINE Zigarette.
Sollten Sie das nicht durchhalten, notieren Sie sich bitte, warum nicht und wann Sie zur Zigarette gegriffen haben.
Einen Tag vorher müssen Sie aushalten, da ich sonst nicht die richtigen Punkte am Ohr finde und der Erfolg damit „auf der Kippe steht“.
Das vereinbarte Honorar wird direkt in voller Höhe beim ersten Termin in bar fällig.
Vorteile für Sie als Nichtraucher:
Nach 20 Minuten
Der Blutdruck sinkt nahezu auf
einen Wert wie vor der letzten Zigarette. Die Temperatur in Händen und
Füßen steigt wieder auf normale Werte.
Nach 8 Stunden
Der Kohlenmonoxid-Spiegel im Blut sinkt auf normale Werte.
Nach 24 Stunden
Das Risiko von Herzanfällen verringert sich.
Nach 2 – 3 Tagen
Geruchs- und Geschmacksnerven funktionieren wieder viel besser.
Nach 2 Wochen bis 3 Monaten
Die Kreislaufsituation und die Lungenfunktion verbessern sich.
Nach 1 bis 9 Monaten
Hustenanfälle, Verstopfung der Nasennebenhöhlen, Müdigkeit und Kurzatmigkeit gehen zurück. Die Flimmerhärchen der Atemwege arbeiten wieder. Eine normale Lungenfunktion wird. Die Infektanfälligkeit wird vermindert.
Nach 1 Jahr
Das Herzinfarktrisiko ist nur noch halb so groß wie bei Raucher/innen, die weiterrauchen.
Nach 5 Jahren
Das Schlaganfallrisiko ist nur noch halb so groß wie bei Raucher/innen, die weiterrauchen.
Nach 10 Jahren
Das Risiko, an Lungenkrebs zu sterben, verringert sich fast um die Hälfte.
Das Risiko einer Krebserkrankung in der Mundhöhle, Luftröhre, Speiseröhre, Harnblase, in den Nieren und in der Bauchspeicheldrüse sinkt.
Nach 15 Jahren
Das Risiko eines Herzinfarkts ist vergleichbar mit dem eines Menschen, der nie geraucht hat.